Projekt jest odpowiedzą na problem związany trudnościami powrotu kobiet po urlopie macierzyńskim do aktywności społecznej i zawodowej.

Konieczność opieki nad dzieckiem, prowadząca często do izolacji społecznej oraz spadku pewności siebie wśród młodych matek, skutkuje często trudnościami w powrocie kobiet do aktywności społecznej i zawodowej.

Odbiorcami projektu jest 30 kobiet z terenu miasta Zielona Góra oraz powiatu ziemskiego zielonogórskiego, które zmagają się z problemem powrotu do aktywności społecznej i zawodowej z uwagi na okres ciąży i wychowania małego dziecka.

BLOK I – Poradnictwo zawodowe

Obejmuje poradnictwo grupowe i indywidualne z księgową, specjalistką z branży HR, przedsiębiorczyniami. Podczas działań w tym bloku uczestniczki dowiedzą się m.in. jak budować swoją markę osobistą, poznają podstawy księgowości, nauczą się pisać CV, zostaną przygotowane do rozmowy rekrutacyjnej. Celem działań w tym bloku jest przygotowanie uczestniczek do podjęcia aktywności zawodowej.

BLOK II – Wsparcie psychologiczne

Obejmuje poradnictwo grupowe i indywidualne z psychologiem, specjalistką z branży HR oraz grupą wsparcia. Spotkania grupowe obejmą m.in. tematykę:

1. Jak zapobiegać pogorszeniu nastroju. Czy możemy się chronić przed depresją?
2. O kryzysie utraty … – jak sobie radzić i jak wspierać innych?
3. Co to jest asertywność? Jak stawiać zdrowe granice w relacjach z innymi.

Podczas indywidualnych spotkań z psychologiem uczestniczki otrzymają wsparcie w określeniu siebie w nowej roli – matki, w budowaniu relacji w rodzinie, a także podejmą konsultacje na indywidualne potrzeby uczestniczek. Spotkania w grupie wsparcia, tzw. kręgi kobiet, zapewnią wzmocnienie grupowe, wymianę doświadczeń i poczucia przynależności do wspólnoty.

BLOK III – Działania prozdrowotne

Obejmuje poradnictwo grupowe i indywidualne z dietetykiem, trenerem/instruktorem. Celem działań w tym bloku jest budowanie świadomości ciała i profilaktyka prozdrowotna, jako narzędzie wzmacniające i poprawiające stan psychiczny kobiet, w myśl zasady „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.

Projekt dofinansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego z Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022-2033.